Glück auf jeder Stufe der Selbstverwirklichung - Dummies

< Wenn Sie glauben, ein unglücklicher Mensch zu sein, betrachten Sie diese Phasen der Selbstverwirklichung und was Ihnen fehlen könnte, um ein glückliches Leben zu führen. Laut dem Psychologen Abraham Maslow, einem Vorläufer der positiven Psychologie-Bewegung, wenn Sie selbstbewusst sind, genießen Sie die Einsamkeit, Sie dienen dem größeren Wohl, haben einen scharfen Sinn für Humor und haben keine Angst, kreativ und einzigartig in Ihrem Annäherung ans Leben, du bist eine selbstverwirklichte Person.

Maslow sagte, Glück komme aus einer geordneten

Hierarchie der Bedürfnisse . Er argumentierte, dass Sie auf jeder der fünf Stufen der Selbstverwirklichung Glück erfahren: Level I:

• Die erste Ebene der Selbstverwirklichung hat mit der Erfüllung Ihrer grundlegenden Überlebensbedürfnisse zu tun - Luft, Wasser, Nahrung und Schlaf… Auf dieser Ebene geht es bei Glück eher um etwas zu essen als um zärtliche, liebevolle Fürsorge.

  Level II:

• Die zweite Ebene der Selbstverwirklichung hat mit Sicherheit zu tun und kann alles umfassen, von einer sicheren Nachbarschaft bis zu einem finanziellen Sicherheitsnetz, das von einer unterstützenden Familie kommt schwer zu beiseite legen für Ihre Altersjahre. Level III:

• Die nächste Stufe beinhaltet ein Gefühl der Zugehörigkeit - das heißt, sich von anderen geliebt und gebraucht zu fühlen.

  Level IV:

• Die vierte Ebene hat mit Selbstwertgefühl zu tun. Haben Sie das Gefühl, von anderen respektiert und geschätzt zu werden? Magst und respektierst du dich? Level V:

• Die letzte Stufe Maslow bezeichnet die Selbstaktualisierung. Im Wesentlichen bist du da, du bist angekommen, du hast dein volles Potenzial erreicht, und du bist dein glücklichstes, einzigartiges, kreativstes Selbst. Zu den klassischen Beispielen für Selbstverwirklichung gehören Thomas Jefferson, Florence Nightingale, Albert Schweitzer, Albert Einstein, Eleanor Roosevelt und Mutter Teresa. Nachdem Sie jedes Bedürfnis / jede Motivation erfüllt haben, gehen Sie weiter bis zum "Höhepunkt" dessen, was das Leben zu bieten hat.

Fragen Sie sich also: Wie zufrieden bin ich in Bezug auf biologische Bedürfnisse, Sicherheit, Liebe, Selbstwertgefühl und Kreativität? Sie können mehr Selbstverwirklichung haben als Sie wissen.