Video: 36 NÜTZLICHE KÜCHENTRICKS, UM DIR STUNDEN EINZUSPAREN 2025
Sie können Babynahrung aus fast jedem frischen Gemüse oder Obst machen, indem Sie sie pürieren. Hausgemachte Babynahrung Pürees aus Obst und Gemüse sind einfach zu machen und nahrhaft. Bevor Sie mit dem Kochen beginnen, müssen Sie den Kochbereich, Ihre Werkzeuge und Geräte sowie Ihre Hände gründlich reinigen.
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Bereiten Sie die frischen Produkte durch Waschen, Schälen und Entfernen der Samen vor.
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Kochen Sie die Früchte oder das Gemüse weich.
Sie brauchen keine Früchte zu kochen, die bereits weich sind.
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Püriere das Obst oder Gemüse in einer Küchenmaschine.
Wenn Sie keine Küchenmaschine besitzen, können Sie einen Mixer oder einen Handmixer verwenden.
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Fügen Sie einen Teelöffel Wasser hinzu (oder mehr oder weniger, abhängig von der Frucht oder dem Gemüse), um die gewünschte Konsistenz zu erhalten.
Als allgemeine Regel sollte jeder Grundpüree dünn, aber mit einem Löffel handhabbar sein.
Während Ihr Kind altert, fügen Sie weniger Wasser hinzu, um das Püree dicker zu machen, und bewegen Sie Ihr Kind schrittweise zu dickeren Lebensmitteln.
