Perimenopause und wie man damit umgeht - Dummies

Bevor eine Frau die Menopause erreicht, ist sie in der sogenannten Perimenopause . Wenn Sie glauben, dass Sie nicht das "richtige" Alter für die Wechseljahre sind, aber immer noch viele Wechseljahrsbeschwerden haben, gehen Sie wahrscheinlich durch die Perimenopause. Zum Glück sind Behandlungen verfügbar, um die Symptome der Perimenopause (einschließlich der berüchtigten Hitzewallungen) zu lindern.

Was ist Perimenopause?

Während der Perimenopause können die Eier produzierenden Follikel in den Eierstöcken der Frau gegen FSH (follikelstimulierendes Hormon) resistent werden, wodurch der Eisprung ausgelöst wird. Bei einem Versuch, diese Eier freizusetzen, produziert der Körper zusätzliches FSH, was zu einem Anstieg der Östrogenspiegel führt. Da der Körper jedoch keinen normalen Zuwachs an Progesteron produziert, sondern einen stetigen Rückgang der Hormone, entsteht ein Achterbahn-Effekt, der eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen kann.

Perimenopause ist in der Regel etwa vier Jahre lang, kann aber ein Jahrzehnt oder länger früher oder nur ein paar Monate früher beginnen. Die Perimenopause kann mit sehr milden Symptomen beginnen, aber wenn Sie die eigentliche Menopause erreichen, können sich Ihre Symptome stärker bemerkbar machen.

Was bewirkt diese Abnahme der Hormonproduktion? Die Liste der möglichen Symptome umfasst:

• Unregelmäßige Perioden

• Hitzewallungen

• Brustspannen

• Müdigkeit

• Vaginale Trockenheit

• Schlafstörungen

• Veränderungen der Harngewohnheiten (erhöhter Harndrang, mögliches Auslaufen)

• Stimmungsschwankungen

• Depression

• Veränderungen in Ihrem Verlangen nach Sex

• Osteoporose

Diese Symptome sind fast identisch mit der Liste der Symptome, die in den Wechseljahren auftreten. Da es fast unmöglich ist, zu wissen, wann Sie in den letzten 12 Monaten eintreten, ist es natürlich, dass die Überlappung in der Zeit zu einer Überlappung der Symptome führen würde.

Behandlung von Perimenopausensymptomen

Erstens, nur die Perimenopause kann Ihnen große Erleichterung bringen, weil Sie zumindest wissen, dass Sie nicht verrückt werden. Einige Symptome können jedoch am besten mit einer ärztlichen Hilfe behandelt werden. Hier sind einige der häufigsten Probleme und Behandlungen für Frauen mit Perimenopause.

• Abnormale Blutung: Anomale Blutungen können dazu führen, dass Ihr Gynäkologe eine Endometriumbiopsie und / oder eine Dilatation und Kürettage (oder D & C) anordnet. Eine Endometriumbiopsie wird im Büro Ihres Gynäkologen durchgeführt. Ein kleines Röhrchen wird durch den Gebärmutterhals in die Gebärmutter eingeführt, und eine Probe des Endometriums, der Schleimhaut des Uterus, wird zur mikroskopischen Auswertung entnommen.Ein D & C ist ein invasives Abkratzen der Gebärmutter im Operationssaal unter Narkose. Ein Sonogramm kann als eine weniger invasive Alternative zu einem D & C verwendet werden.

• Hitzewallungen: In extremen Fällen kann ein Arzt eine Hormonersatztherapie (HRT) als kurzfristige Lösung gegen Hitzewallungen anbieten. HRT kann jedoch andere Probleme verursachen, so dass Ärzte im Allgemeinen diese Option vermeiden.

• Vaginale Trockenheit: Die Lösung des schmerzhaften Geschlechtsverkehrs durch vaginale Trockenheit besteht in der Verwendung eines künstlichen Gleitmittels. Sie können auch eine kleine Dosis von HRT in lokalisierter Form (direkt auf Ihre Vagina angewendet) verwenden, die nicht mit den Gefahren einer vollständigen HRT verbunden ist.

  Verwenden Sie Produkte, die nur zur sexuellen Schmierung hergestellt werden. Vaseline oder Pflanzenöl kann sicherlich den Trick tun, wenn es darum geht, Ihre Vagina vor Wundsein zu schützen, aber Ihre Vagina hat keine Möglichkeit, dieses Öl oder anderes Produkt auszuspülen, so dass es in Ihrer Vagina bleiben wird, wo es ein Nährboden für Infektion. (Beachten Sie, dass das Spülen das Produkt durch den Gebärmutterhals in Ihre Gebärmutter schieben könnte, wo es noch mehr Probleme verursachen würde.)

• Veränderungen der Harngewohnheiten: Wenden Sie sich an Ihren Urologen. Kegel-Übungen können helfen, aber fragen Sie zuerst Ihren Arzt.