Zehn Hilfsressourcen für Junos OS - Dummies
Dies ist eine Top-Ten-Liste von Gehe zu Quellen zu finden Weitere Informationen zu Software-Operationen, Schulungen und Support für Junos - all diese zusätzlichen Details, die Sie benötigen, um Ihnen bei der Konfiguration und dem Betrieb von Junos OS in Ihren eigenen Netzwerkbereitstellungen zu helfen. CLI-Hilfebefehle Sie sind auf der Suche nach weiteren Hintergrundinformationen zu einer bestimmten Funktion ...
Die Funktion der drei Ebenen von Junos Netzwerk OS - Dummies
Die Architektur der Junos Betrieb Das System teilt die Funktionen von Steuerung, Diensten und Weiterleitung sauber in verschiedene Ebenen auf. Jede Ebene des Junos-Betriebssystems bietet eine kritische Funktionalität beim Betrieb des Netzwerks. Steuerungsebene des Junos-Netzwerkbetriebssystems (NOS) Alle Funktionen der Steuerungsebene laufen auf ...
Die Grundlagen der BGP-Routenreflexion - Dummies
Das Konfigurieren des Border Gateway Protocol (BGP) kann sehr aufwändig sein, insbesondere bei große Anzahl von Peering-Sitzungen, die manuell konfiguriert werden müssen. In der Tat kann in einem großen Netzwerk die Vollmaschenanforderung für IBGP ein Versorgungsalbtraum sein. Die Antwort von BGP auf den IBGP-Paarungskonfigurationsalptraum, der das vollständige Netz ist, wird als Routenreflexion bezeichnet. Route ...
Die Netzwerkgrundlagen von Bridging, Routing und Switching - Dummys
Ein Netzwerkknoten, der Nur ein Gerät, das Pakete zu einem Ziel weiterleitet, kann ein Router, eine Bridge oder ein Switch sein. Sie arbeiten auf verschiedenen Ebenen eines Netzwerkprotokolls (geschichtete Protokolle erleichtern die Änderung und Implementierung der Netzwerkaufgabe). Router arbeiten auf Layer 3, der Paketschicht. Routen in einem Netzwerk, ob ...
Arten von Label Switching Routern - Dummies
Multi-Protocol Label Switching (MPLS) wandelt Ihr Routing-Netzwerk in etwas ein geschaltetes Netzwerk. Anstatt die Pakete auf einer Hop-by-Hop-Basis weiterzuleiten, werden Pfade für bestimmte Quell-Ziel-Paare eingerichtet. Diese vorbestimmten Pfade werden als label-switched paths (LSPs) bezeichnet. Die Router, die ein Label-Switched-Netzwerk bilden, werden als Label-Switching-Router (LSRs) bezeichnet und kommen in ...
Verstehen Matchaktionen in Routingfiltern - Dummies
Die für Routenfilter verfügbaren Übereinstimmungsaktionen sind mit denen für andere Filter verfügbar. Routing-Richtlinien in Junos. Sie können Routen annehmen, Routen verwerfen, Attribute ändern, die zu einer Route gehören, oder Funktionen des Flusssteuerungstyps ausführen. Bei weitem sind die häufigsten Aktionen, die mit Routenfiltern verwendet werden können, zu akzeptieren und abzulehnen. In der Regel möchten Sie ...
Verwenden Sie gute Sicherheitsmaßnahmen bei der Installation von Netzwerkgeräten - Dummies
Die Bedeutung folgender Sicherheitsprotokolle kann nicht beachtet werden. übertrieben. Wenn keine geeigneten Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, kann dies zu schweren Verletzungen des Personals oder des Geräts führen. Befolgen Sie diese Richtlinien, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten und das Gerät vor Beschädigung zu schützen. Seien Sie immer wachsam und üben Sie gutes Urteilsvermögen aus. Hinweis: Nur geschultes und qualifiziertes Personal sollte das Gerät installieren. Verwenden Sie ...
Verstehen Match-Typen in Routingfiltern - Dummies
Routenfilter passen zu bestimmten IP-Adressen oder Präfixbereichen. Ähnlich wie andere Routing-Richtlinien enthalten sie einige Übereinstimmungskriterien und entsprechende Übereinstimmungsaktionen. Ein wichtiger Unterschied zwischen Routenfiltern und anderen Richtlinienübereinstimmungsbedingungen besteht darin, wie mehrere Filter behandelt werden. Wenn Sie mehr als eine Übereinstimmungsbedingung haben, werden die Bedingungen folgendermaßen behandelt:
Verstehen SRX Services Gateway Flussverarbeitung - Dummies
In TCP / IP, ein Fluss ist definiert als eine Gruppe von Paketen das teilt die gleichen Werte in einer Reihe von Header-Feldern. Der SRX erzwingt eine Sicherheitsrichtlinie, indem er den Fluss von Paketen durch das Gerät verarbeitet. Daher ist die Flow-Verarbeitung ein wichtiges Konzept in der SRX-Konfiguration und -Verwaltung. Der SRX macht tatsächlich viele komplexe Dinge ...
Warum können Sie keine Importrichtlinien für OSPF erstellen - dummies
Der Grund, warum Sie das nicht können Importrichtlinien für OSPF (oder IS-IS) zu erstellen ist, dass OSPF ein Verbindungsstatusprotokoll ist. Verbindungsstatusprotokolle funktionieren, indem sichergestellt wird, dass jeder Knoten im Netzwerk die gleiche Sicht der Verbindungsstatusdatenbank verwendet. Wenn Sie eingehende Routen ändern oder filtern würden, erstellen Sie eine lokale Kopie ...
Verstehen Sie den Junos-Konfigurationsprozess - Dummies
Juniper-Ingenieure haben bei der Entwicklung der Junos-Befehlszeilenschnittstelle eng mit frühen Kunden zusammengearbeitet (CLI) und diese frühen Benutzer forderten eine Fülle von intelligenten Funktionen. Heute kann Junos Ihnen helfen, viel Ärger und Kopfschmerzen durch menschliches Versagen zu vermeiden. Viele verschiedene Studien zeigen, dass mehr als 60 Prozent der Netzwerkausfallzeiten ...
Benutzerkontenberechtigungsklassen in Junos - Dummies
Wenn Sie Benutzerkonten in Junos erstellen, möchten Sie Benutzer mit einer Berechtigungsklasse. Auf einem Junos OS-Gerät sind vier Standard-Anmeldeberechtigungsklassen vorhanden, die jeweils eigene autorisierte Funktionen zulassen. Sie können auch eine eigene eindeutige Berechtigungsklasse erstellen. Privileg-Klasse Beschreibung Verwendung Empfehlung Superuser Ein Superuser kann ...
Linux-Patches auf dem neuesten Stand halten, um Hacked zu vermeiden - dummies
Laufendes Patching ist vielleicht das Beste was Sie tun können, um die Sicherheit Ihrer Linux-Systeme zu verbessern und diese lästigen Hacker zu vermeiden. Unabhängig von der Linux-Distribution, die Sie verwenden, erleichtert Ihnen die Verwendung eines Tools zur Unterstützung der Patch-Arbeit die Arbeit erheblich. Oft ist Linux komplett außerhalb der Patch-Management-Schleife. ...
VLANs und LAN Switches und Junos OS - Dummies
Die Notwendigkeit einer Netzwerksegmentierung zur Reduzierung von Kollisionen Netzwerke wurden größer und schneller. Aus Gründen der Flexibilität wurde die physische Segmentierung durch logische Segmentierung mit VLANs ersetzt. Diese Vorgehensweise erzeugt isolierte LAN-Bereiche, die mit einem speziellen Brückentyp verbunden sind, der als Switch bezeichnet wird. Der Bedarf an VLANs Bridges reduziert ...
Schlüssel Sicherheitsbedenken für mobile Geräte - Dummies
Mobile Geräte wie Smartphones und Tablets können große Produktivitätssteigerungen bieten und jederzeit und überall Zugriff auf Unternehmensdaten und -anwendungen. Diese Flexibilität ist jedoch nicht ohne Herausforderungen. Im Folgenden sind einige der Probleme im Zusammenhang mit Bereitstellungen für mobile Geräte aufgeführt, gegen die Sie sich schützen müssen: Verlust und Diebstahl: Dies sind wichtige Bedenken mit Hunderttausenden ...
Wissen sollten Was Sie über das Upgrade von Junos - Dummies
Wissen sollten Ein wichtiges Thema für den Betrieb Ihres Netzwerks sind Software-Upgrades. Das Bereitstellungsmodell neuer Junos-Versionen vereinfacht den Upgrade-Prozess im Vergleich zu anderen Netzwerksystemen. Neue Versionen und Nummern Juniper liefert neue Hauptversionen des Junos-Betriebssystems aus, um seinen Kunden drei bis vier Mal pro Jahr neue Funktionen und Funktionen bereitzustellen. ...
Schlüsselbegriffe, die Sie für drahtlose Netzwerke kennen sollten - Dummies
Ein drahtloses Netzwerk ist nur ein Netzwerk, das Funk verwendet. Signale anstelle von direkten Kabelverbindungen, um Informationen auszutauschen. So einfach ist das. Ein Computer mit einer drahtlosen Netzwerkverbindung ist wie ein Mobiltelefon. So wie Sie nicht mit einer Telefonleitung verbunden sein müssen (angebunden), um ein Mobiltelefon zu benutzen, müssen Sie nicht ...
Was Sie über die Junos-Befehlshierarchie wissen müssen - Dummys
Alle Junos OS-Befehle werden aufgeteilt zwischen Betriebs- und Konfigurationsmodus. Dennoch hat jeder Modus noch Hunderte von möglichen Befehlen. Wenn die Befehlszeilenschnittstelle (Command Line Interface, CLI) sie alle in einer einzigen Liste zeigte, würde dies viele Bildschirme füllen und schwierig zu verwenden sein. Die Junos OS-Software ordnet sie also in Hierarchien, die gruppieren ...
Know Message System Schwachstellen zu vermeiden Hacks - Dummies
Praktisch alle Messaging-Anwendungen hacken Ziele in Ihrem Netzwerk. Angesichts der Verbreitung und der geschäftlichen Abhängigkeit von E-Mails ist fast alles ein faires Spiel. Dito auch mit VoIP. Es ist geradezu beängstigend, was Menschen mit bösen Absichten damit anfangen können. Bei Messaging-Systemen liegt eine Schwachstelle darin, dass viele der unterstützenden Protokolle nicht mit ...
Wissen, wie viel Sicherheit Sie in einem Windows 2000-Netzwerk benötigen - Dummies
Ein Windows 2000-Netzwerk über Benutzerkonten. Jeder Person sollte ein eindeutiges Benutzerkonto zugewiesen werden. Auf diese Weise sieht das Netzwerk jede Person als ein individuelles Individuum. Diese Unterscheidbarkeit gibt Ihnen auch die Möglichkeit zu steuern, wer auf welche Benutzerkonten zugreifen darf. Benutzerkonten können erfasst werden ...
Wissen, dass Ihre physischen Sicherheitsanfälligkeiten Hacks - dummies
Unabhängig von Ihrer Computer- und Netzwerksicherheitstechnologie, vermeiden Praktisch jeder Hack ist möglich, wenn sich ein Angreifer physisch in Ihrem Gebäude oder Rechenzentrum befindet. Aus diesem Grund ist es wichtig, nach Sicherheitslücken zu suchen und diese zu beheben, bevor sie ausgenutzt werden. In kleinen Unternehmen sind einige physische Sicherheitsprobleme möglicherweise kein Problem. Viele physische Sicherheitslücken hängen von ...
Wissen Ihre Netzwerkinfrastruktur Schwachstellen zur Vermeidung von Hacks - Dummies
Schwachstellen der Netzwerkinfrastruktur sind die Grundlage für die meisten technischen Sicherheitsmaßnahmen Probleme und Hacks in Ihren Informationssystemen. Diese Schwachstellen auf niedrigerer Ebene betreffen praktisch alles, was in Ihrem Netzwerk läuft. Deshalb müssen Sie auf sie testen und sie wann immer möglich beseitigen. Ihr Schwerpunkt für ethische Hacking-Tests in Ihrer Netzwerkinfrastruktur sollte sein, Schwachstellen zu finden ...
Mac OS X Lion Server Tastatur Tipps für Windows Benutzer - Dummies
Sie verwenden häufig mehrere Tastaturen und Mausaktionen in den Verwaltungstools von Mac OS X Lion Server. Mac-Benutzer sind mit diesen Techniken vertraut, aber für Windows-Benutzer möglicherweise neu: Mehrere Auswahlen in einer Liste vornehmen: Bei gedrückter Umschalttaste können Sie mehrere Elemente gleichzeitig auswählen. Klicken Sie auf ein Element, um es auszuwählen und ...
Mit Blick auf einige wichtige Rollen in ITIL - Dummies
Zu wissen, wer das Wesentliche für den Erfolg von ITIL tut. Sie profitieren von der Kenntnis einiger wirklich wichtiger Rollen von Anfang an bei der Interaktion mit ITIL. Der Dienstbesitzer Der Dienstbesitzer besitzt einen Dienst. Der Service-Inhaber ist normalerweise jemand in der IT-Provider-Organisation, und die Rolle bietet einen Punkt von ...
Wichtigsten Mobile-Device-Betriebssysteme - Dummies
Um Daten auf mobilen Geräten zu schützen, müssen Sie ein Quintett von Betriebssysteme für Mobilgeräte, die die meisten heutigen Smartphone- und Tablet-Geräte unterstützen. Seien Sie bereit für Anträge der Mitarbeiter auf Zugang von allen diesen Betriebssystemen: Apples iOS: Unglaublich populäres Betriebssystem von Apple, laufende Geräte wie das iPhone, iPad, iPod Touch, ...
Wichtige Player und Produkte in Virtualisierung - Dummies
Sobald Sie sich für den Wechsel zu einer virtualisierten Umgebung entschieden haben, Sie suchen Lösungen, Support und Produkte? Diese Liste stellt die wichtigsten Akteure in der Virtualisierung dar: VMware: Der große Vater des Feldes. Enthält Hardware-Emulationsvirtualisierungsprodukte namens VMware Server und ESX Server. Xen: Ein neuer Open Source-Kandidat. Bietet eine Paravirtualisierungslösung. Xen ...
Verlust- und Diebstahlschutz von mobilen Unternehmensgeräten - Dummies
Die grundlegendste Sicherheitsabwehr gegen Verlust oder Diebstahl von Mobilgeräte sind Over-the-Air (OTA) deaktiviert. Mit unternehmensfreundlichen Geräten wie dem BlackBerry ist dies ein Kinderspiel, aber mit den meisten mobilen Geräten, einschließlich dem iPhone, iPod, iPad, Android-basierten Geräten und anderen, ist dies ein schwierigeres Angebot. Zum Glück ist Verlust und Diebstahlschutz ein sich schnell entwickelnder Bereich, ...
Wichtige Player und Produkte in der Sicherheit mobiler Geräte - Dummies
Bereitstellung einer mobilen Sicherheits- und Geräteverwaltungslösung in Ihre Organisation kann eine schwierige Aufgabe sein. Es könnte sich um mehrere Betriebssysteme, unterschiedliche Geräte und eine Vielzahl von Datenanforderungen handeln. Die Arbeit ist ein bisschen einfacher, wenn Sie diese Optionen betrachten: AirWatch: Eine plattformübergreifende Gerätemanagementlösung, die sich aus einem frühen Fokus auf WLAN entwickelt hat ...
Wissenswertes zu Ihrer Firewall - Dummies
Hacker haben eine Reihe von Möglichkeiten (über unsichere Passwörter und Software hinaus) Fehler), um in Computer und Netzwerke zu gelangen. Die meisten Betriebssysteme und andere Programme haben Schwachstellen, und es ist nur eine Frage der Zeit, bis sie entdeckt werden. Dieser Artikel untersucht nur einige der gängigen Techniken, mit denen Hacker Computersysteme angreifen. Es ist ein ...
Verwalten eines Windows Server 2016-DHCP-Servers - Dummies
Die genauen Schritte zum Konfigurieren und Verwalten eines DHCP Server hängen vom verwendeten Netzwerkbetriebssystem oder Router ab. Die folgenden Abschnitte beschreiben die Arbeit mit einem DHCP-Server in Windows Server 2016. Die Verfahren für andere Betriebssysteme sind ähnlich. Wenn Sie den DHCP-Server noch nicht installiert haben unter ...
Messaging-System Sicherheitslücken bei Hacks - Dummies
Praktisch alle Messaging-Anwendungen hacken Ziele in Ihrem Netzwerk. Angesichts der Verbreitung und der geschäftlichen Abhängigkeit von E-Mails ist fast alles ein faires Spiel. Dito auch mit VoIP. Es ist geradezu beängstigend, was Menschen mit bösen Absichten damit anfangen können. Bei Messaging-Systemen liegt eine Schwachstelle darin, dass viele der unterstützenden Protokolle nicht mit ...
Mobile Device Security Herausforderungen für Cloud Computing - Dummies
Mit einer wachsenden Zahl von Anwendungen für Mobilgeräte, die entwickelt oder verwendet werden Innerhalb des Unternehmensarbeitsplatzes beginnt die Wirtschaftlichkeit von Cloud Computing mit Unternehmen zu schwingen. Für viele Unternehmen ist es kosteneffizient geworden, bestimmte Anwendungen aus früheren Bereitstellungen auf physischen Servern in ihren Rechenzentren in die Cloud zu verschieben. Es ist jetzt üblich ...
Herausforderungen für Mobilgeräte für Enterprise E-Mail - Dummies
Sicherheit mobiler Geräte für das Unternehmen ist unerlässlich Denn Smartphone-Nutzer können jetzt einfach auf Unternehmens-E-Mails zugreifen. Mitarbeiter nutzen diese Geräte nicht nur zum Überprüfen von E-Mails, sondern auch zum Abrufen der neuesten Unternehmensnachrichten im Intranet, zum Betrachten von Unternehmensvideos, zum Aktualisieren von Intranet-Blogs und zum Zugriff auf Anwendungen wie SAP und Oracle. Es ist daher ...
Schichten im OSI-Modell eines Computernetzwerks - Dummies
Das OSI-Modell (Open System Interconnection) bricht die verschiedenen Aspekte eines Computernetzwerks in sieben verschiedene Schichten auf. Jede nachfolgende Schicht umhüllt die Ebene darunter und versteckt ihre Details von den darüber liegenden Ebenen. Das OSI-Modell ist nicht selbst ein Netzwerkstandard im gleichen Sinne wie Ethernet und TCP / IP. Vielmehr ist das OSI-Modell ...
Mit Blick auf die Vor- und Nachteile der Verwendung eines Storage Area Network - Dummies
Jeder mag neue Spielzeuge und Storage Area Networks (SANs) sind ziemlich cool. Dies sollte jedoch nicht der Hauptgrund für die Installation eines SAN sein. Finde heraus, ob du den Zug machen sollst oder nicht. Gründe für die Verwendung eines SAN Anstatt große Server mit viel internem Speicherplatz zu kaufen, sollten Sie sich überlegen, ob ein SAN ...
Verwaltung von Static Routing für Cisco Networking - Dummies
Bei der Arbeit mit Ihren Routern in Ihrem Cisco Netzwerk ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie sollten Ihre Router Daten weiterleiten lassen. Der erste Schritt, damit Ihr Router Daten von einer Schnittstelle an eine andere überträgt, besteht darin, das Routing zu aktivieren. Benutze einfach diese Befehle. Router1> enable Router1 # configure-Terminal Router1 (config) #ip routing Ob Sie wählen, ob ...
Untersuchung von Routing- und Routing-Protokollen für die CCNA-Prüfung - Dummies
Bei der Vorbereitung auf die CCNA-Prüfung überprüfen Sie Router und ihre Protokolle, indem Sie mit dem Unterschied zwischen einem Routing-Protokoll und einem Routing-Protokoll beginnen. Das Wissen um den Unterschied zwischen diesen beiden Protokollen ist grundlegend für das Verständnis, wie Router verfahren. Vernetzte Geräte kommunizieren über Routen, bei denen es sich um Pfade zwischen sendenden Geräten und empfangenden Geräten handelt. Ein vernetztes Gerät ...
Zuordnung von Netzwerklaufwerken - Dummies
Wenn Sie häufig auf einen bestimmten freigegebenen Ordner in einem Netzwerk zugreifen, können Sie den speziellen Trick verwenden. als Mapping bekannt, um effizienter auf den freigegebenen Ordner zuzugreifen. Beim Zuweisen wird einem freigegebenen Ordner ein Laufwerksbuchstabe zugewiesen. Dann können Sie den Laufwerksbuchstaben verwenden, um auf den freigegebenen Ordner zuzugreifen, als wäre es ein ...
Aktualisierung der mobilen Sicherheitsrichtlinie für Mobilgeräte - Dummies
Damit Sie mit der aktuellen Sicherheitsumgebung für mobile Geräte Schritt halten können, müssen Sie Ihre die Mobilitätsrichtlinien des Unternehmens sowie die Unterstützung von mehr als einer Geräteplattform. Hier sind einige der Bereiche, in denen Sie Ihre aktuellen Mobilitätsrichtlinien ändern sollten und Möglichkeiten, wie Sie dies tun können: Aktuelle Richtlinie: Sie haben ...
Blick auf E-Mail und Internet Security für Security + Certification - Dummies
Für die Security + Sie müssen die verschiedenen Standards und Anwendungen kennen, die für eine sichere E-Mail- und Internetnutzung zur Verfügung stehen. Sie müssen sich auch einiger Schwachstellen und Ärgernisse bewusst sein, einschließlich Virus-Hoaxes und Spam, um bei der Security + -Untersuchung gut abschneiden zu können. E-Mail-Sicherheit Es wurden mehrere Anwendungen entwickelt, die kryptografische Techniken verwenden ...
Die Wahl des Herausgebers
Auflistung Vereinbarungen über die Immobilienlizenz Prüfung - Dummies
Listing-Vereinbarungen werden auf der Immobilien abgedeckt werden Lizenzprüfung. Eine Listungsvereinbarung stellt eine Agenturbeziehung zwischen einem Agenten und einem Grundstücksverkäufer her. Der Vertreter verpflichtet sich, den Verkäufer bei der Vermarktung der Immobilie zu vertreten. Hier sind die Namen und Beschreibungen der vier Arten von Listing-Vereinbarungen in der Reihenfolge, in der sie sind ...
Immobilien-Lizenz-Prüfung: 7 Verwirrende Wortpaare - Dummies
Bevor Sie Ihre Immobilienlizenz nehmen Es ist wichtig, dass Sie den Unterschied zwischen ähnlich klingenden Begriffen verstehen. Die folgenden Immobilienbegriffe sind am häufigsten verwirrt; Holen Sie sich diese auswendig und Sie sind auf dem Weg zu mehr richtigen Antworten. Eigentumswohnung / Genossenschaft: Ein Eigentümer einer Eigentumswohnung besitzt tatsächlich Immobilien. Dieser Besitz ist in der Regel der Luftraum ...
Hypothek Akzeptanz Überlegungen zur Immobilienlizenz Prüfung - Dummies
Die Immobilienlizenz Prüfung wird Fragen zu Hypotheken und Kreditgebern. Ein primärer Kreditgeber hat zwei Überlegungen, wenn er einen Kredit für den Kauf oder die Refinanzierung von Immobilien vergibt: den Wert der Immobilie und die Fähigkeit des Kreditnehmers, die Schulden zu tilgen. Bei der Überprüfung des Wertes der Immobilie, ...
Die Wahl des Herausgebers
GED Fragen der wissenschaftlichen Praxis: Arbeit, Bewegung und Kraft - Dummies
Die Gesetze von Physik beeinflusst alle Arten von alltäglichen Aktivitäten, vom Autofahren bis zum Baseballspiel. Es überrascht daher nicht, dass sich einige Fragen zum GED Science-Test mit Konzepten wie Arbeit, Bewegung und Kraft befassen. In den folgenden Übungsfragen müssen Sie sowohl Theorie als auch gesunden Menschenverstand anwenden, um ...
GED Beispielfragen: Argumentieren durch Sprachkunst Lesen von technischen Informationen - Dummies
Zu den Begründungen Durch die Sprachabteilung der GED können Sie gebeten werden, Fragen zu einer technischen Passage zu beantworten. Dies könnte Anweisungen zur Fertigstellung enthalten, wie die folgenden. Die Fragen in diesem Artikel beziehen sich auf den folgenden Auszug aus Russell Harts Fotografie für Dummies, 2. Auflage (Wiley). Was ist das Geheimnis für ...?
GED Beispielfragen: Kurze wissenschaftliche Antwortfragen - Dummys
Irgendwann während des Science-Teils der GEE-Test, werden Sie gebeten, eine kurze Antwort zu verfassen. Sie werden eine Passage erhalten und eine Frage stellen, auf die Sie antworten müssen. Machen Sie Ihre Antwort klar und prägnant. Kurzer Antwortdurchgang Jeder kennt Cheddar-Käse. Leute setzen ...
Die Wahl des Herausgebers
Stärkung des Selbstwertgefühls für Dummies Cheat Sheet (UK Edition) - Dummies
Selbstzweifel und schlechte Selbstwertschätzung scheinen Hand in Hand mit dem Menschsein zu gehen. Selbst wenn Sie im Allgemeinen gesund und ein gutes Selbstwertgefühl haben, haben Sie wahrscheinlich Zeiten in Ihrem Leben, an denen Sie sich unwohl fühlen und Gedanken und Gedanken über sich selbst verunglimpfen. Um zu helfen, halten Sie diesen Spickzettel, damit Sie ein paar Tipps und Hinweise haben ...
Antipsychotika und die Behandlung der bipolaren Störung - Dummies
Atypische Antipsychotika (atypische Neuroleptika oder Antipsychotika der zweiten Generation) ursprünglich formuliert, um Psychose bei Schizophrenie zu behandeln, aber diese Klasse von Medikamenten hat sich auch als wirksam bei der Verringerung der Manie und Augmentierung Antidepressiva Behandlung erwiesen. Die atypische oder zweite Generation stammt aus der Tatsache, dass diese neuere Art von Antipsychotika anders funktioniert als der ältere Standard oder Neuroleptika der ersten Generation, ...
Verwaltung von Angst mit Achtsamkeit für Dummies Cheat Sheet - Dummies
Sie möchten mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Angst mit Achtsamkeit? Sieh dir den Spickzettel an und entdecke die häufigsten Ursachen von Angstzuständen. Versuchen Sie eine kurze Achtsamkeitsübung, die Ihrer Angst helfen kann. Erkunde Wege, wie du deine ängstlichen Gedanken achtsam handhaben kannst. Finden Sie einfache Möglichkeiten heraus, jeden Tag aufmerksam zu sein. Dieser Spickzettel ...
