Zu Text formatiert wurde, der zu einem Bild in Photoshop Elements 9 - Dummies
Hinzugefügt wurde, wenn Sie Fügen Sie Text zu einem Bild in Photoshop Elements hinzu. Sie können vor der Eingabe Optionen für den Text angeben. Sie können mehrere Zeichen- und Absatztypen in der Optionsleiste finden. Mit diesen Optionen können Sie Ihren Typ nach Ihren Wünschen festlegen und mit Ihren Bildern koppeln. Geben Sie Ihre Typoptionen an, z. B. ...
So erhalten Sie die Photoshop Elements-Hilfe im geführten Modus - dummies
Das Bedienfeld in Photoshop Elements 11 bietet Sie haben eine einfache Kontrolle über wichtige Bearbeitungsaufgaben, die Sie routinemäßig bei der Arbeit an Bildern durchführen. Klicken Sie oben im Fenster des Photo Editors auf die Schaltfläche Geführt. Der geführte Arbeitsbereich wird geöffnet und zeigt die Palette der verfügbaren geführten Bearbeitungen an. Wie gezeigt, vereinfacht Adobe das zuvor verwirrende Guided ...
Ghost-Typ in Photoshop Elements 11 - Dummies
Brauchen einen gespenstischen, halbtransparenten Typ? Mit Photoshop Elements 11 können Sie Ihren Text verdrehen, transmogrifizieren und transformieren. Erstellen Sie Ihren Typ ganz von vorne in einem leeren Dokument oder fügen Sie den Typ zu einem vorhandenen Bild oder Hintergrund hinzu. Nur zum Schluss zeigen Ihnen diese Schritte, wie Sie gespenstisches Schreiben zu einem vorhandenen Bild hinzufügen können:
Wie Sie Hilfe in Photoshop Elements 14 - Dummies
Erhalten, ist wahrscheinlich kein Fan von Hilfe-Dateien und wünschen eine fachkundige Anleitung zur Bildbearbeitung in Photoshop Elements. Elements ist ein ausgeklügeltes Programm, das Ihnen so viele Tools bietet, dass es schwierig ist, sie alle zu verwenden. Möglicherweise benötigen Sie eine schnelle Hilfe. Wann immer Sie eine Hand brauchen, wissen Sie, dass ...
Importieren zusätzlicher Fotos aus Ordnern in Photoshop Elements 12 - Dummies
Zum Bearbeiten von Fotos in Photoshop Elements müssen Sie in Photoshop Elements Organizer importieren. Angenommen, Sie haben Ihre Ordner organisiert und Fotos in verschiedene Ordner kopiert. Sie nehmen weitere Fotos von Familienmitgliedern auf und möchten diese Fotos zu einem Ordner hinzufügen, den Sie bereits als Familie gekennzeichnet haben. So fügen Sie Bilder zu ...
So blenden Sie Dateien in Photoshop Elements 11 aus - dummies
Photoshop Elements 11 bietet einige Möglichkeiten, Dateien auszublenden So können Sie Ihre Bilder organisieren und leicht finden. Mit einem einfachen Menübefehl können Sie ausgewählte Dateien im Organizer als ausgeblendet markieren. Sie haben möglicherweise mehrere Dateien desselben Betreffs und möchten nur eine Datei in ...
Wie man Farbe in Photoshop Elements 11 - Dummies
Anhebt und abmustert, wenn Sie ein Foto haben, Mit Farben, die Sie Ihren Farbfeldern in Photoshop Elements 11 hinzufügen möchten, können Sie Farben in einem geöffneten Bild aufnehmen. Klicken Sie auf das Pipette-Werkzeug, und klicken Sie im Bildfenster auf eine beliebige Stelle auf einem Foto, und die Pipette tastet die Farbe ab. Diese Technik wird als Hebefarbe bezeichnet, obwohl ...
Zum Starten von Adobe Photoshop Elements 10 - Dummies
Es gibt zwei separate Komponenten für Photoshop Elements 10: den Organizer und der Full Photo Edit-Modus. Im Organizer verwalten Sie Fotos, und im Modus "Vollständige Fotobearbeitung" korrigieren Sie Fotos für Helligkeit und Farbe, fügen Effekte hinzu, reparieren Bilder und so weiter. Standardmäßig wird das Adobe Photoshop Elements 10-Symbol angezeigt.
Wie man Kanten mit Photoshop Elementen umarmt Magnetisches Lasso Werkzeug - Dummies
Das magnetische Lasso Werkzeug in Photoshop Elemente 11 analysiert die Farben der Pixel zwischen den Elementen im Vordergrund und den Elementen im Hintergrund. Dann schnappt es die Kante zwischen den Elementen an oder umarmt sie, als ob die Kante einen magnetischen Zug hätte. Nicht immer das einfachste Werkzeug zum Bearbeiten, das ...
Wie man einen Fotokalender in Photoshop Elements erstellt - Elemente von dummies
Können Ihnen helfen, einen attraktiven Kalender zu gestalten von den Kindern, der Fußballmannschaft der Mädchen, der Bruderschaft der Bullhead-Elche oder jeder anderen Art von Aktivität oder Veranstaltung, mit der Sie arbeiten möchten. Elements macht es einfach, professionell aussehende Kalender zu erstellen. So erstellen Sie einen Kalender, der über einen ...
Importieren von Bildern von Ihrem Telefon in Photoshop Elements 12 - Dummies
Sie können Bilder erfassen von Mobiltelefonen, iPhones, iPods, iPads und einer Vielzahl verschiedener Handheld-Geräte zur Verwendung in Photoshop Elements. In der Tat können Sie mit dem Hochladen, Herunterladen und Vorbereiten von Fotos für Handheld-Geräte einiges tun. Wenn Sie Bilder von einem Mobiltelefon zum Photoshop Elements Organizer hinzufügen möchten ...
Wie man einen Fotokalender in Photoshop Elements 11 - dummies
Macht Persönlicher Kalender mit Ihren Lieblingsfotos? Mit Photoshop Elements 11 können Sie einen attraktiven Kalender für die Kinder, die Mädchenfußballmannschaft, die Bullhead Moose-Brüderlichkeit oder jede andere Art von Aktivität oder Veranstaltung gestalten, mit der Sie arbeiten möchten. Elements macht es einfach, professionell aussehende Kalender zu erstellen. So geht's ...
So importieren Sie Fotos von einer Kamera in Photoshop Elements 9 - Dummies
Kopieren von Fotos von Ihrem Digitalkamera an Ihren Computer, damit Sie mit ihnen in Photoshop Elements arbeiten können, ist ganz einfach, wenn Sie mit Ihrer Kamera und den zur Verfügung stehenden Werkzeugen vertraut sind. Sie können den Microsoft AutoPlay-Assistenten (Windows Vista / Windows 7) oder Adobe Photoshop Elements 9 verwenden. 0 - Photo Downloader (Windows und Macintosh) nach ...
Wie man eine Auswahl mit dem Lasso-Werkzeug in Photoshop Elements trifft - dummies
Die Auswahl mit dem Lasso-Werkzeug in Photoshop Elements 11 ähnelt im Grunde einem Umriss eines Elements auf einem Blatt Papier. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um eine Auswahl mithilfe des Lasso-Werkzeugs vorzunehmen:
Wie man eine Collage in Photoshop Elements 11 - Dummies
Mit Photoshop Elements 11 macht eine Collage (oder ein Komposit) ist nicht viel anders als die, die Sie in der Grundschule erstellt haben, obwohl die Aktivität etwas verfeinert ist. Führen Sie die folgenden Schritte aus, um die erste Ebene Ihrer Collage zu erstellen:
Wie man Anpassungen im Camera Raw Konverter vornimmt - dummies
Die Idee hinter dem Raw Konverter ist dass Sie die Tonwert- und Helligkeitswerte optimal einstellen möchten, bevor Sie das Bild in Photoshop Elements 11 öffnen. Sie finden Ihre Bearbeitungsaufgaben wie das Anpassen von Farbe und Helligkeit in Elements viel einfacher, wenn Ihr Bild irgendwo in der ballpark of ...
Anleitung zum Manövrieren mit Photoshop Elements 6 - Attrappen
Photoshop Elements 6 bietet zahlreiche Tools zum Ansehen und manipulieren Sie Bilder in Ihrem Computer. Dieses Foto und die Liste führen Sie durch die Grundlagen. Öffnen Sie ein Bild im Modus "Elemente voll bearbeiten", indem Sie Datei, Öffnen wählen. Informieren Sie sich über Ihr Bild, indem Sie in der Statusleiste nachsehen. Klicken Sie auf die nach rechts weisenden Pfeile ...
Erstellen von Bildebenen in Photoshop Elements 11 - Dummies
Gute altmodische Bildebenen sind die Rückgrat der Welt der Ebenen in Photoshop Elements 11. Sie können mehrere Bildebenen innerhalb eines einzelnen Dokuments erstellen. Noch mehr Spaß macht die Zusammenstellung mehrerer Bilder. Die kreativen Möglichkeiten sind endlos. Erstellen Sie eine neue Ebene in Elementen Sie können eine Ebene in einer neuen erstellen ...
Mit dem Typ in Photoshop Elements 11 maskieren - dummies
Photoshop Elements 11 enthält vertikalen und horizontalen Typ Maskenwerkzeuge. Typmasken erstellen keine neue Ebene. Stattdessen erstellen sie eine Auswahl auf der aktiven Ebene, wie die gezeigte. Gutschrift: © istockphoto. com / eringut Bild # 18951814 Sie können die mit den Typmasken-Tools erstellten Auswahlen genauso behandeln wie jede andere Auswahl. Versuchen Sie ...
Verwalten vorhandener Stichwort-Tags in Photoshop Elements 9 - Dummies
Sie können Stichwort-Tags in Photoshop Elements verwenden Sie Menübefehle aus dem Dropdown-Menü Neu und andere Befehle aus einem Kontextmenü, das Sie öffnen, indem Sie mit der rechten Maustaste auf ein Stichwort-Tag im Stichwort-Tags-Bedienfeld klicken. Mit Schlüsselwort-Tags arbeiten Im Dropdown-Menü Neu (das Pluszeichen (+) in den Schlüsselwort-Tags ...
Navigieren im Adobe Photoshop Elements 8-Arbeitsbereich - Dummys
Beim Arbeiten mit Photoshop Elements 8 als Hobbyfotograf oder ein professioneller Fotograf, Sie möchten mit dem Öffnen und Manipulieren von Bildern in der Arbeitsumgebung des Fotobearbeitungsprogramms vertraut werden. Im Folgenden finden Sie einige Tipps zum Navigieren im Photoshop Elements 8-Arbeitsbereich: Öffnen Sie ein Bild im Photoshop Elements 8-Vollbearbeitungsmodus, indem Sie Datei → Öffnen wählen. Organisieren ...
Zum Verschieben und Klonen von Auswahlen in Photoshop Elements 11 - Dummies
, Wenn Sie Ihre Auswahl in Wenn Sie Photoshop Elements 11 perfekt bearbeiten, können Sie es verschieben oder klonen. Um eine Auswahl zu verschieben, greifen Sie einfach auf das Verschieben-Werkzeug (den vierköpfigen Pfeil) im Werkzeugfenster und ziehen Sie die Auswahl. Klingt einfach genug, nicht wahr? Wenn Sie die Auswahl verschieben, sollten Sie jedoch gewarnt werden ...
Navigieren im Adobe Photoshop Elements 8 Arbeitsbereich - Dummies
Beim ersten Start von Adobe Photoshop Elements Unabhängig davon, ob Sie neu bei Photoshop Elements sind oder auf die neueste Version aktualisiert haben, müssen Sie wissen, wie Sie den Arbeitsbereich umgehen können. Die folgende Abbildung zeigt Ihnen die wichtigsten Funktionen. Schauen Sie sich die Aufzählungszeichen an, um Tipps zur Verwendung dieser Funktionen zu erhalten. Öffnen Sie eine ...
Navigieren im Adobe Photoshop Elements 9-Arbeitsbereich - Dummies
Beim ersten Start von Adobe Photoshop Elements Unabhängig davon, ob Sie mit Photoshop Elements noch nicht vertraut sind oder auf die neueste Version aktualisiert haben, müssen Sie wissen, wie Sie den Arbeitsbereich umgehen können. Die folgende Abbildung zeigt Ihnen die wichtigsten Funktionen. Schauen Sie sich die Aufzählungszeichen an, um Tipps zur Verwendung dieser Funktionen zu erhalten. Öffnen Sie eine ...
Navigieren im Modus "Vollbild bearbeiten" in Photoshop Elements 9 - Dummys
Bearbeiten Vollmodus in Photoshop Elements bietet ein Bündel von Werkzeugen, mit denen Sie Ihre Bilder bearbeiten können, von Korrekturwerkzeugen zum Korrigieren von Farbe und Klarheit bis hin zu Filtern, Ebenen und mehr, um vorhandene Fotos zu ändern oder völlig neue Bilder zu erstellen. Sie können in Photoshop Elements in den Bearbeitungsmodus Vollbild wechseln ...
So ändern Sie Auswahlen in Photoshop Elements 9 - Dummies
Sie können das Auswahlrechteck, Lasso oder Magic verfeinern Zauberstabauswahl in Photoshop Elements. Obwohl diese Auswahlwerkzeuge eine gute Arbeit leisten, den Großteil Ihrer Auswahl zu erfassen, können Sie sicherstellen, dass Sie nur das bekommen, was Sie wollen, wenn Sie sich Zeit nehmen, ein Bit von Ihrem Auswahlrahmen hinzuzufügen oder zu subtrahieren. ...
Organisieren von Bildern in Photoshop Elements 9 mit Schlüsselwort-Tags - dummies
Mit photoshop Elements können Sie Bilder mithilfe von Stichwort-Tags organisieren. Nachdem Sie Ihre Bilder im Organizer erfasst haben, sortieren Sie sie und fügen Sie Stichwort-Tags zu den Datumsangaben hinzu, an denen Sie die Bilder, das Thema oder eine andere Anordnung aufgenommen haben. Im Organizer-Fenster können Sie Ihre Bilder sortieren und beibehalten ...
Organisieren Sie Ihre Fotos mit Photoshop Elements - Dummies
, Bevor Sie in Photoshop Elements mit Ihren Fotos beginnen. Aufgabe ist es, Fotos auf Ihrer Festplatte zu organisieren. Wenn Sie die Fotos in Ordnern organisieren, können Sie sie effizient verwalten.
Wie man über Typ mit Farbe in Photoshop Elements 11 malt - Dummies
ÄNdern der Farbe von Text in Photoshop Elements 11 ist so einfach wie das Markieren und Auswählen einer Farbe aus dem Farbwähler. Aber was ist, wenn Sie etwas unkonventionelleres tun wollen, zum Beispiel Pinselstriche zufällig auf den Typ auftragen? Ehrlich gesagt, ist es einfacher als es aussieht. Wieder wie bei ...
Organisieren von Gruppen von Bildern mit Tags in Photoshop Elements 14 - Tags
Eine großartige Möglichkeit, Ihre Dateien in Photoshop Elements zu organisieren. Nachdem Sie Ihre Bilder im Organizer erfasst haben, können Sie Bilder entsprechend dem Datum, an dem Sie die Bilder, das Motiv oder eine andere kategoriale Anordnung aufgenommen haben, markieren, sodass die Bilder leicht sortiert werden können. Das Tags-Bedienfeld des Organizers hilft Ihnen dabei ...
Wie man mit den Photoshop Elements 11 malt impressionistischen Pinsel - Dummies
Der Impressionist Pinsel in Photoshop Elements 11 wurde entworfen, um Fotos so zu übermalen, dass sie wie Kunstgemälde aussehen. Der beste Weg, um sich mit dem Impressionistenpinsel vertraut zu machen, ist, das Lieblingsbild zu öffnen und mit dem Werkzeug zu experimentieren. Sie können verschiedene Optionen festlegen, die den Stil der ...
Organisieren Sie Ihre Fotos in Photoshop Elements 11 - Dummies
Sie können Fotos in Photoshop einfügen Elemente 11 von nicht nur gescannten Bildern und CD / DVDs, sondern auch Digitalkameras, Handys und Tablets. In den frühen Tagen von Adobe Photoshop, etwa Anfang der 90er Jahre und später, als Photoshop Elements erschien, wurden die meisten Fotos von gescannten Drucken, gescannten Dias, von einigen Point-and-Shoot-Kameras und ...
Wie man mit dem Pinsel-Werkzeug in Photoshop Elements 9 malt - Dummies
Das Pinsel-Werkzeug in Photoshop Elements erstellt weichgezeichnete Pinselstriche. Wie weich diese Striche sind, hängt davon ab, welche Bürste Sie verwenden. Standardmäßig hat selbst der härteste Pinsel einen leicht weichen Rand, da er geglättet ist. Anti-Aliasing erzeugt eine einzelne Reihe von teilweise gefüllten Pixeln entlang der Kanten, um die Illusion einer glatten Kante zu erzeugen. Sie ...
So platzieren Sie ein Bild im Photoshop Elements 10-Bildfenster - Dummies
Photoshop Elements Die Werkzeuge und Funktionen von 10's Bildfenstern sind am nützlichsten, wenn ein Bild im Fenster geöffnet ist. Ein kurzer Blick auf den Arbeitsbereich von Elements, wenn Sie den Modus "Full Photo Edit" aufrufen, zeigt Ihnen die Leistung von Elements mit nur einem Mausklick an. Mit allen Möglichkeiten ...
Wie man mit dem Schnellauswahl-Werkzeug in Photoshop Elements 9 malt - Dummies
Das Schnellauswahl-Werkzeug in Photoshop Elements als Kombination aus Pinsel, Zauberstab und Lasso. Dieses Tool wird seinem "schnellen" Namen gerecht und ist einfach zu bedienen. So legen Sie mit dem Schnellauswahl-Werkzeug eine kurze Auswahl fest: Wählen Sie im Werkzeugbedienfeld das Schnellauswahl-Werkzeug aus. Das Werkzeug ...
Wie man mit dem Photoshop Elements 11-Pinselwerkzeug malt - dummies
Das Pinselwerkzeug ist ein beliebtes Werkzeug Dieses Tool wurde in verschiedenen Inkarnationen in Photoshop Elements 11 verwendet. Daher ist es eine gute Idee, dieses Tool und seine Funktionsweise kennenzulernen. Der wichtigste Unterschied zwischen den Werkzeugen "Pinsel" und "Bleistift" besteht darin, dass das Werkzeug "Pinsel" standardmäßig weichkantige Linien erzeugt. Wie weich diese Striche sind ...
Wie man Bilder auf Maps in Photoshop Elements 14 - Dummies
Platziert, können Sie Urlaub zu interessanten machen Orte und möchten Fotos in Photoshop Elements nach dem Ort sortieren, an dem die Fotos aufgenommen wurden. Sie können Fotos einfach auf Geodatenkarten platzieren. Geotagging (Platzieren von Fotos auf Karten) hat ein neues Aussehen. Ähnlich wie bei der Personenerkennung ist die Funktion für Elements 14 nicht neu, aber die ...
Drucken eines Bildpakets oder eines Kontaktblatts in Elements - Dummies
Adobe Photoshop Elements-Angebote zwei Druckoptionen, die an verschiedenen Stellen unter Windows und dem Mac verfügbar sind: Mit Picture Package können Sie ein oder mehrere Bilder auf einer Seite anordnen und diese Bilder aus einer Auswahl von Drucke in Standardgröße drucken. Kontaktblatt ermöglicht es Ihnen, Muster mehrerer Bilder zu drucken. Vor der digitalen Fotografie ...
Wie man Bilder mit Photoshop Elements 12 - dummies
Auf Karten plaziert Orte und möchten Fotos nach dem Ort sortieren, an dem die Fotos aufgenommen wurden. Mit Photoshop Elements können Sie ganz einfach Fotos auf Geodatenkarten platzieren. Um zu sehen, wie einfach Fotos auf Karten platziert werden können, gehen Sie wie folgt vor: Wählen Sie einen Ordner mit Fotos im Medienbrowser in der ...
Wie man mit dem Photoshop Elements Auswahlpinsel malt - Dummies
Wenn die Handlung des Malens auf einer Leinwand Sie können in Photoshop Elements 11 den Auswahlpinsel ausprobieren. Mit zwei verschiedenen Modi können Sie entweder Bereiche eines Bildes malen, die Sie auswählen möchten, oder Bereiche malen, die Sie nicht auswählen möchten. Mit dem Auswahlpinsel können Sie auch ...
Die Wahl des Herausgebers
Auflistung Vereinbarungen über die Immobilienlizenz Prüfung - Dummies
Listing-Vereinbarungen werden auf der Immobilien abgedeckt werden Lizenzprüfung. Eine Listungsvereinbarung stellt eine Agenturbeziehung zwischen einem Agenten und einem Grundstücksverkäufer her. Der Vertreter verpflichtet sich, den Verkäufer bei der Vermarktung der Immobilie zu vertreten. Hier sind die Namen und Beschreibungen der vier Arten von Listing-Vereinbarungen in der Reihenfolge, in der sie sind ...
Immobilien-Lizenz-Prüfung: 7 Verwirrende Wortpaare - Dummies
Bevor Sie Ihre Immobilienlizenz nehmen Es ist wichtig, dass Sie den Unterschied zwischen ähnlich klingenden Begriffen verstehen. Die folgenden Immobilienbegriffe sind am häufigsten verwirrt; Holen Sie sich diese auswendig und Sie sind auf dem Weg zu mehr richtigen Antworten. Eigentumswohnung / Genossenschaft: Ein Eigentümer einer Eigentumswohnung besitzt tatsächlich Immobilien. Dieser Besitz ist in der Regel der Luftraum ...
Hypothek Akzeptanz Überlegungen zur Immobilienlizenz Prüfung - Dummies
Die Immobilienlizenz Prüfung wird Fragen zu Hypotheken und Kreditgebern. Ein primärer Kreditgeber hat zwei Überlegungen, wenn er einen Kredit für den Kauf oder die Refinanzierung von Immobilien vergibt: den Wert der Immobilie und die Fähigkeit des Kreditnehmers, die Schulden zu tilgen. Bei der Überprüfung des Wertes der Immobilie, ...
Die Wahl des Herausgebers
GED Fragen der wissenschaftlichen Praxis: Arbeit, Bewegung und Kraft - Dummies
Die Gesetze von Physik beeinflusst alle Arten von alltäglichen Aktivitäten, vom Autofahren bis zum Baseballspiel. Es überrascht daher nicht, dass sich einige Fragen zum GED Science-Test mit Konzepten wie Arbeit, Bewegung und Kraft befassen. In den folgenden Übungsfragen müssen Sie sowohl Theorie als auch gesunden Menschenverstand anwenden, um ...
GED Beispielfragen: Argumentieren durch Sprachkunst Lesen von technischen Informationen - Dummies
Zu den Begründungen Durch die Sprachabteilung der GED können Sie gebeten werden, Fragen zu einer technischen Passage zu beantworten. Dies könnte Anweisungen zur Fertigstellung enthalten, wie die folgenden. Die Fragen in diesem Artikel beziehen sich auf den folgenden Auszug aus Russell Harts Fotografie für Dummies, 2. Auflage (Wiley). Was ist das Geheimnis für ...?
GED Beispielfragen: Kurze wissenschaftliche Antwortfragen - Dummys
Irgendwann während des Science-Teils der GEE-Test, werden Sie gebeten, eine kurze Antwort zu verfassen. Sie werden eine Passage erhalten und eine Frage stellen, auf die Sie antworten müssen. Machen Sie Ihre Antwort klar und prägnant. Kurzer Antwortdurchgang Jeder kennt Cheddar-Käse. Leute setzen ...
Die Wahl des Herausgebers
Stärkung des Selbstwertgefühls für Dummies Cheat Sheet (UK Edition) - Dummies
Selbstzweifel und schlechte Selbstwertschätzung scheinen Hand in Hand mit dem Menschsein zu gehen. Selbst wenn Sie im Allgemeinen gesund und ein gutes Selbstwertgefühl haben, haben Sie wahrscheinlich Zeiten in Ihrem Leben, an denen Sie sich unwohl fühlen und Gedanken und Gedanken über sich selbst verunglimpfen. Um zu helfen, halten Sie diesen Spickzettel, damit Sie ein paar Tipps und Hinweise haben ...
Antipsychotika und die Behandlung der bipolaren Störung - Dummies
Atypische Antipsychotika (atypische Neuroleptika oder Antipsychotika der zweiten Generation) ursprünglich formuliert, um Psychose bei Schizophrenie zu behandeln, aber diese Klasse von Medikamenten hat sich auch als wirksam bei der Verringerung der Manie und Augmentierung Antidepressiva Behandlung erwiesen. Die atypische oder zweite Generation stammt aus der Tatsache, dass diese neuere Art von Antipsychotika anders funktioniert als der ältere Standard oder Neuroleptika der ersten Generation, ...
Verwaltung von Angst mit Achtsamkeit für Dummies Cheat Sheet - Dummies
Sie möchten mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Angst mit Achtsamkeit? Sieh dir den Spickzettel an und entdecke die häufigsten Ursachen von Angstzuständen. Versuchen Sie eine kurze Achtsamkeitsübung, die Ihrer Angst helfen kann. Erkunde Wege, wie du deine ängstlichen Gedanken achtsam handhaben kannst. Finden Sie einfache Möglichkeiten heraus, jeden Tag aufmerksam zu sein. Dieser Spickzettel ...
