Video: Heidi - Kein Brief von Großvater || Die neue Serie || Folge 26 2025
Ihre Genesung ist für Sie, und Sie haben das Recht auf Privatsphäre bezüglich Ihrer Therapie, Besprechungen und allem anderen. Manche Leute wollen nicht, dass Sie sich beraten lassen oder an Treffen teilnehmen, um Sie aus den folgenden Gründen zu kontrollieren:
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Sie haben Angst, dass Sie gehen werden.
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Sie haben Angst, dass Sie stärker werden und sie herausfordern werden.
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Sie wollen ihre Sucht fortsetzen.
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Sie schämen sich und befürchten, dass Sie sie schlecht aussehen lassen.
Wie Sie sehen können, sind ihre Motivationen Angst und Scham. Wenn Sie befürchten, dass Ihr Partner missbraucht wird oder Ihre Genesung untergräbt, warten Sie, bis Sie stärker sind und die Worte und Unterstützung haben, um mit einer missbräuchlichen Reaktion fertig zu werden. Du hast mehr Macht als du denkst. Wenn Sie sich entscheiden, dem Süchtigen oder Ihrem Partner zu erzählen, betonen Sie, dass Ihre Wiederherstellung für Ihre Probleme ist, die es ist.
Freunde können Ihrer Genesung enorme Hilfe oder großen Schaden zufügen. Die meisten Menschen geben ihre eigene Meinung ein und können nicht objektiv zuhören. Hilfreiche Freunde hören zu und beurteilen Sie nicht, aber Sie können vorsichtig darauf hinweisen, wenn Sie nicht ehrlich oder freundlich zu sich selbst sind oder unrealistische Erwartungen haben. Sie ermutigen dich und erinnern dich an deine Stärken, wenn du zu schwach bist, um sie zu sehen, und sie feiern dein Wachstum.
Hüte dich vor Freunden, die schwatzen, starke Vorurteile haben, Drogen oder Alkohol missbrauchen, dich beneiden oder mit dir konkurrieren, oder dich nicht einfühlen und dir sagen, dass du dein Problem überwinden sollst. Manche Leute sind voller Kritik und "sollte's" für dein Leben, auch wenn sie keine Erfahrung mit dem haben, was du durchmachst. Codependenten tun dies oft. Trotz ihrer guten Absichten ist es kein Wunder, dass Sie sich in ihrer Firma schlechter fühlen. Andere Freunde können sich dem Täuschungswagen anschließen, wenn Sie sich über jemanden aufregen, der das Feuer anheizt, ohne Ihnen wirklich zu helfen.
