Video: Was ist das Selbstwertgefühl? | Sozialpsychologie mit Prof. Erb 2025
Wie jeder andere auch, hast du ein Selbstverständnis, ein Gefühl dafür, wer du bist. Es ist die Wahrnehmung, die Sie in Ihrem Kopf über sich selbst haben, wie Sie sich über sich selbst fühlen und welche Meinungen Sie darüber haben, was Sie im Leben erreichen können und wie gut Sie die täglichen Anforderungen bewältigen können.
Das Wörterbuch besagt, dass "Selbst" "die eigene Person" bedeutet und "Wertschätzung" bedeutet "Achtung, Respekt, Bewunderung". "Deshalb haben Menschen mit gesundem Selbstbewusstsein großen Respekt und Bewunderung für sich. Sie halten sich hoch.
Umgekehrt haben Menschen mit geringem Selbstwertgefühl wenig Rücksicht auf sich selbst, respektieren sich nicht und bewundern sich gewiss nicht. Sie haben wenig oder kein Vertrauen und schmälern sich mit ihren eigenen Gedanken.
Was sind die Konsequenzen eines niedrigen Selbstwertgefühls? Sie fühlen sich unbedeutend und einsam. Du fühlst, dass es dir egal ist und dass sich niemand um dich kümmert. Sie haben wenig Sinn im Leben und keinen Grund, davon zu träumen, irgendetwas Sinnvolles zu tun.
Weil du der Liebe oder Freundschaft anderer Menschen nicht würdig bist, findest du es schwierig, eine offene, ehrliche Beziehung zu haben. Höchstwahrscheinlich fühlen Sie sich bei der Arbeit festgefahren, machen einen mittelmäßigen Job und erhalten seltener Beförderungen oder Gehaltserhöhungen.
