Umgang mit einem Mangel an sexuellem Verlangen bei Frauen - Dummies

Viele Frauen beginnen mit einem niedrigen Sexualtrieb. Andere haben Probleme, nachdem sie Kinder bekommen haben. Wieder andere beginnen solche Probleme erst nach der Menopause. Eine Reihe von Frauen haben auch einen geringen Wunsch nach einer Operation, um ihre Eierstöcke (Oophorektomie) oder den Uterus (Hysterektomie) zu entfernen.

Niedrige Begierde braucht keinen Sex zu bedeuten

Für den Partner, der ein sehr geringes oder gar nicht vorhandenes Verlangen nach Sex hat, sei es die Frau oder der Mann, ist das Problem nicht so akut wie für den Partner, der es tut. will Sex haben. Er oder sie bleibt ständig frustriert, verlässt sich auf Selbstgefälligkeit oder findet einen anderen Partner. In den ersten beiden Fällen leidet die Ehe oft, weil die Wut des frustrierten Partners normalerweise auf andere Bereiche übergreift. Die letzte Wahl bedeutet normalerweise das Ende der Ehe.

Viele Experten sind der festen Überzeugung, dass etwas getan werden muss, wenn eine Person einen sehr geringen Sexwunsch hat. Es ist selten, dass zwei Menschen genau das gleiche Verlangen nach Sex haben, also müssen die meisten Paare etwas Kompromisse eingehen. Aber "etwas" kann jeden zweiten Monat nicht gleich Sex sein.

Sie können das Problem behandeln

Die Heilung eines solchen Mangels an Verlangen hängt von der Ursache ab:

• Depression: Wenn eine Frau unter Depressionen leidet, will sie keinen Sex haben. Wenn sie zuerst Hilfe für ihre Depression erhält, wird ihre Libido wahrscheinlich von selbst steigen. Eine Frau kann auch nach einer Hysterektomie unter Depressionen leiden, was den Verlust ihrer Gebärmutter mit dem Verlust von Jugend, Weiblichkeit und Schönheit gleichsetzt. Wenn ihre Eierstöcke auch entfernt werden, wird die Frau in "frühe Menopause" geworfen, die ihre eigenen Probleme mit sich bringt. Wenn Sie sich schwach fühlen und vor kurzem eine totale Hysterektomie hatten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und beraten Sie.

• Geburt: Eine neue Mutter wird manchmal so emotional mit ihrem Baby verbunden, ganz zu schweigen vom Schlafmangel, dass sie das Interesse am Sex verliert. Der Vater, der in den letzten ein oder zwei Monaten der Schwangerschaft aufgehört hat, mit ihr Sex zu haben, und der ihr die Zeit gab, die sie brauchte, um sich von den Folgen der Geburt zu erholen, könnte nach einigen Monaten vergiftet werden.

  Obwohl neue Mütter sehr gute Ausreden haben können, ist es oft ein Fehler, sie zu verwenden. Du musst dich vielleicht bewusst bemühen, den Funken wieder in dein Sexleben zu stecken, und du solltest es tun. Holen Sie sich eine Großeltern zum Babysitten (sie werden es lieben) oder mieten Sie ein Babysitter und gehen Sie mit Ihrem Mann für einen romantischen Abend. Wenn das Baby einen leichten Schlaf hat oder wenn es andere Ablenkungen im Haus gibt, mieten Sie ein Motelzimmer.Aber lass nicht nur Sex ins Rutschen kommen. Eine neue Mutter ohne Ehemann ist keine gute Ausgangsposition.

• Wechseljahre: Die Produktion von Sexualhormonen einer Frau nimmt während der Wechseljahre ab und verursacht bestimmte Nebenwirkungen, die das Sexualleben einer Frau beeinflussen können. Aber die Menopause muss kein Ende des Sex bedeuten. In der Tat finden viele Frauen, dass sie einen stärkeren Wunsch nach Sex nach der Menopause haben, weil sie sich keine Sorgen mehr darum machen müssen, schwanger zu werden. Außerdem ist dies eine Zeit, in der Frauen und ihre Ehemänner mehr Privatsphäre haben, weil ihre Kinder aufgewachsen sind und ausgezogen sind.

  Möglicherweise müssen Sie einige Anpassungen für die Wechseljahre vornehmen, z. B. mit einem Gleitmittel, aber Sie können trotzdem ein befriedigendes Sexualleben haben.